WIR – Alle Podcast Folgen

Gutes Leben hörbar machen

Hier finden Sie alle WIR-Folgen mit den unterschiedlichsten Themen.
Das gemeinsame Ziel aller Podcast-Folgen ist, dass Ihr Leben zufriedener, gesünder und erfüllter werden soll.

Disziplin macht glücklich – Gast: Toni Schumacher

Disziplin macht glücklich – Gast: Toni Schumacher

Toni Schumacher, Welttorhüter, dessen Lebensmotto lautet: Lieber einen Knick in der Laufbahn als im Rückgrat! Viele Menschen setzen Disziplin mit einem Verlust an Lebensqualität ja mit „Kadaver-Gehorsam“ in Verbindung. Dabei ist Disziplin ein wunderbares Werkzeug, um...

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Rückenschmerzen und dann? – Gast: Dr. Johannes Kuchta

Rückenschmerzen und dann? – Gast: Dr. Johannes Kuchta

Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer eins. Die meisten von uns haben sie bereits zu spüren bekommen. Dr. Johannes Kuchta, Neurochirurg und Leiter des Bonner Wirbelsäulenzentrums, gibt im Gespräch mit Dr. Dieter Müller interessante Einblicke in seine tägliche...

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Leichter Lernen lernen – Gast: Franz-Josef Schumeckers

Leichter Lernen lernen – Gast: Franz-Josef Schumeckers

Im heutigen Podcast entführt uns Gedächtnis-Weltrekordler Franz-Josef Schumeckers in die wundersame Welt unseres Gehirns. Wir erfahren, mit welchen drei Techniken wir uns Zahlen, Vokabeln, Namen, Einkaufslisten und die verschiedensten Dinge besser merken können. Das...

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In der Ruhe liegt die Kraft – Gast: Nicole Stern

In der Ruhe liegt die Kraft – Gast: Nicole Stern

In der heutigen Podcast-Folge erläutert uns die buddhistische Meditationstrainerin Nicole Stern, wie wir zu mehr Ruhe, Kraft und Freude finden können.Für viele Menschen ist der Alltag eine ständige Herausforderung, indem sie versuchen, allem und jedem gerecht zu...

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Erkältungsfrei und gesund durch Herbst und Winter

Erkältungsfrei und gesund durch Herbst und Winter

Wir alle kennen es: die Nase läuft, Kopf und Glieder schmerzen. Wir fühlen uns schlapp und das Schlucken tut auch ein bisschen weh. Manchmal erwischt es uns sogar noch heftiger und wir müssen krank zu Hause unser Bett hüten.Für alle, die sich aktiv davor schützen...

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