WIR – Alle Podcast Folgen

Toni Schumacher, Welttorhüter, dessen Lebensmotto lautet: Lieber einen Knick in der Laufbahn als im Rückgrat! Viele Menschen setzen Disziplin mit einem Verlust an Lebensqualität ja mit „Kadaver-Gehorsam“ in Verbindung. Dabei ist Disziplin ein wunderbares Werkzeug, um...

Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer eins. Die meisten von uns haben sie bereits zu spüren bekommen. Dr. Johannes Kuchta, Neurochirurg und Leiter des Bonner Wirbelsäulenzentrums, gibt im Gespräch mit Dr. Dieter Müller interessante Einblicke in seine tägliche...

Im heutigen Podcast entführt uns Gedächtnis-Weltrekordler Franz-Josef Schumeckers in die wundersame Welt unseres Gehirns. Wir erfahren, mit welchen drei Techniken wir uns Zahlen, Vokabeln, Namen, Einkaufslisten und die verschiedensten Dinge besser merken können. Das...

In der heutigen Podcast-Folge erläutert uns die buddhistische Meditationstrainerin Nicole Stern, wie wir zu mehr Ruhe, Kraft und Freude finden können.Für viele Menschen ist der Alltag eine ständige Herausforderung, indem sie versuchen, allem und jedem gerecht zu...

Wir alle kennen es: die Nase läuft, Kopf und Glieder schmerzen. Wir fühlen uns schlapp und das Schlucken tut auch ein bisschen weh. Manchmal erwischt es uns sogar noch heftiger und wir müssen krank zu Hause unser Bett hüten.Für alle, die sich aktiv davor schützen...

Zeit ist ein Thema, das uns alle jeden Tag, jede Stunde, jede Minute und jede Sekunde betrifft. Die Zeit fließt dahin. Wir alle kennen das Gefühl, dass sie mal langsam und mal ganz schnell vergeht. Meistens haben wir aber das Gefühl, viel zu wenig davon zu haben. Hier...

Professor Müller hat für diese Folge gleich zwei Experten zum Thema Selbstvertrauen eingeladen: den ehemaligen Nationaltorwart Toni Schumacher und Fußball-Manager Alexander Wehrle. Sie erzählen anschaulich, wie das Thema Selbstvertrauen in ihr Leben kam und welche...